Yin Yoga met live Cello en Zingende zaag

31 augustus 2017

19:00 - 20:30

wibautstraat 150 Amsterdam

15,- euro

Donderdag 31 augustus 19:00- 20:30.

Fleur Dikken, is weer terug!!!

Anderhalf uur Yin Yoga, met de aantrekkelijke tonen van Cello en zingende zaag, bespeeld door Fleur Dikken.

Er is geen betere manier om in het “nu” te komen dan door te luisteren naar de live muziek van de cello. Fleur is een zeer inspirerende celliste, die zich moeiteloos aanpast aan de aanwezige energie die ze in de ruimte voelt. Met haar cello en zingende zaag leidt ze ons allen naar onze innerlijke rust.

Yin Yoga is een zachte vriendelijke vorm van Yoga. We nemen poses aan die we enkele minuten vast houden en proberen ons zoveel mogelijk te ontspannen. We volgen het natuurlijk ritme van ons lichaam. We stimuleren dieper liggende lichaamsweefsels, zodat het zelfherstellende vermogen van ons lichaam versneld wordt.

De oefeningen geven je de rust die nodig is om weer de ruimte te ervaren, ruimte om te ademen, ruimte voor je hart, ruimte voor je lichaam, ruimte om er te zijn, ruimte voor je leven. Elke pose is een prachtige gelegenheid om je in meditatie onder te dompelen.

Deze bijzondere Yin Yoga les wordt geleid door Mareille Outshoorn.

Zaterdag 26 augustus - Berlijn Yoga-Workshop

read next